Ikigaï
L’Ikigai : donner du sens à votre vie
L’Ikigai est un concept japonais qui signifie « raison d’être » ou « ce qui donne envie de se lever le matin ». Il s’agit d’un chemin de connaissance de soi qui permet de mieux comprendre ce qui nous anime profondément et de trouver un équilibre entre épanouissement personnel et contribution au monde.
À travers l’Ikigai, vous explorez ce qui fait sens pour vous, en tenant compte à la fois de vos aspirations, de vos talents et de vos valeurs.
Les 4 piliers de l’Ikigai.
L’Ikigai se situe à la croisée de quatre dimensions essentielles :
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Ce que vous aimez
Vos passions, ce qui vous enthousiasme et vous met en mouvement. -
Ce pour quoi vous êtes doué(e)
Vos talents, compétences et ressources, souvent sous-estimés. -
Ce dont le monde a besoin
Votre contribution, ce que vous avez envie d’apporter aux autres ou à la société. -
Ce pour quoi vous pouvez être rémunéré(e)
Ce qui peut s’inscrire dans un projet professionnel viable et durable.
L’alignement de ces dimensions permet de construire un projet de vie ou professionnel porteur de sens et de motivation.
Un accompagnement de coaching personnalisé.
À travers des séances individuelles de coaching Ikigaï, je vous propose un espace sécurisant et bienveillant pour :
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mieux vous connaître et comprendre vos moteurs profonds
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identifier vos valeurs et vos priorités
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clarifier un projet de vie ou professionnel
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traverser une période de transition ou de questionnement
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prendre des décisions alignées avec qui vous êtes
Chaque accompagnement est personnalisé, adapté à votre rythme, à votre situation et à vos objectifs
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L’Ikigai : un chemin évolutif.
L’Ikigai n’est pas une destination figée, mais un chemin d’exploration et d’alignement. Il évolue avec le temps, les expériences et les étapes de vie. Le coaching Ikigai vous permet de vous reconnecter à votre essentiel et d’avancer avec plus de clarté et de sérénité.