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Gestion des émotions.
- Quelles sont les différentes émotions et à quoi servent-elles?
- Comment les exprimer et/ou les réguler?
- Comment les rendre utiles dans le quotidien?
Gestion du stress.
- Qu'est-ce le stress? A quoi sert-il?
- Outils faciles et efficaces de gestion du stress.
- Booster sa position identitaire et la confiance en soi.
- Utilisation des intelligences multiples afin de booster la confiance en soi et de facilité l'étude.
Organisation
- Analyse de l'organisation mise en place et propositions d'outils pour l'améliorer.
- gestion du temps d'écrans.
- Réalisation d'une carte mentale: déterminer l'essentiel d'une matière.
- soutien scolaire en sciences (1 et 2ème secondaires).
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